Jebul Buah Ciplukan Punya Banyak Manfaat, Pantes Mahal

Buat yang tumbuh di pedesaan atau yang bukan di kota besar, pasti tidak asing dengan buah ciplukan. Buah kecil yang sering tumbuh di liar.

Buah ciplukan yang punya nama latin Physalis angulata dulunya mudah didapatkan, gratis tanpa perlu bayar. Banyak tumbuh liar di pinggir sawah atau kebun.

Baca Juga: Ini 7 Manfaat Makan Ikan Bagi Kesehatan

Tapi sekarang, kalau melihat di supermarket, ciplukan dihargai tinggi. Sebungkus ciplukan bisa seratus ribuan.

Ternyata, ciplukan ini punya banyak manfaat bagi tubuh. Pantas saja berharga mahal setelah masuk supermarket.

Baca Juga: Ini Ciri-Ciri Minyak Goreng Yang Baik

Buah ciplukan sendiri memiliki kandungan seperti asam klorogenik, asam sitrun, vitamin C, tanin, kriptoxantin, tanin asam malat, fisalin, dan gunal.

Sedang daun buahnya mengandung glikosida flavonid dan akarnya mengandung alkaloida.

Ini beberapa manfaat dari buah ciplukan dikumpulkan dari berbagai sumber:

Obat kulit

Hancurkan buah ciplukan beserta daun buahnya hingga halus lalu oleskan pada kulit yang terkena kurap atau borokan. Cara ini juga bisa mengobati bisul dan radang kulit.

Obat Reumatik

Rebus 10 gram ciplukan kering dengan menambahkan tiga gelas air sampai susut menjadi setengah gelas. Minum air rebusan tiga kali dengan takaran setengah gelas setiap minum.

Baca Juga: Ini Perbedaan Nangka Dan Cempedak

Mencegah Epilepsi

Dengan mengkonsumsi 10 buah ciplukan setiap harinya secara rutin dapat mengobati epilepsi.

Mengobati Gusi Berdarah

Dengan mengkonsumsi buah ini secara berkala, ampuh mengobati gusi berdarah dan sariawan. Karena ciplukan mengandung vitamin C yang cukup tinggi.

Menurunkan Kolesterol

Senyawa flavonoid dan saponim dalam buah ini bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Cukup dengan konsumsi buah secara langsung atau direbus dahulu.

Baca Juga: Ilmuwan Jepang Kembangkan Jenis Pisang Baru Yang Bisa Dimakan Sekulit-Kulitnya

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi.

Rebus 5 gram ciplukan dengan 110 ml air putih sekitar 10 menit. Tunggu air menjadi dingin lalu diminum pada pagi dan sore hari.

Antioksidan

Dengan mengkonsumsi ciplukan secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Sifat antioksidan buah ini juga menjaga tubuh dari terpaan radikal bebas.

Menjaga Kesehatan Gigi

Zat tanin, saponin, dan flavonoid yang terkandung dalam buah ini dapat menjaga kesehatan gigi dan saluran gigi terhindar dari karies.

Baca juga: Jebul Ada Buah Alpukat Tanpa Biji

Obat Radang Tenggorokan dan Flu

Rebusan buah ini juga bisa untuk mengobati radang tenggorokan dan flu. Ini karena kandungan vitamin C yang cukup tinggi di dalamnya.

Mengobati Stroke

Dengan rutin mengkonsumsi buah ini dapat membantu pengobatan sakit stroke.

Hati-hati

Walau buah ini punya banyak manfaat bagi kesehatan, namun jangan mengkonsumsinya dengan kopi. Karena konon kabarnya bisa menyebabkan keracunan.

Sumber:

  • https://www.brilio.net/kesehatan/tak-disangka-ciplukan-adalah-buah-sakti-punya-16-manfaat-luar-biasa-160111o.html
  • http://www.infoagribisnis.com/2018/03/manfaat-buah-ciplukan/

Baca Juga: Inilah 7 Buah Dengan Kandungan Vitamin C Terbanyak

Agung Pratnyawan on FlickrAgung Pratnyawan on GoogleAgung Pratnyawan on InstagramAgung Pratnyawan on Twitter
Agung Pratnyawan
Content Writer
Freelance Content Writer and Web Developer

Agung Pratnyawan

Freelance Content Writer and Web Developer

You May Also Like