Jebul Berpelukan Bisa Jaga Tekanan Darah Tetap Stabil

JogjaUpdate.com (08/07/18), Kapan terakhir kamu berpelukan? Bisa dipeluk atau memeluk. Buat yang jomblo mungkin ga usah jawab deh. Tapi ada fakta baru tentang berpelukan terkait tekanan darah.

Kok bisa? Jangan langsung pelukan dulu. Simak penjelasan berikut ini.

Hasil temuan baru ini, menyebutkan kalau berpelukan dengan pasangan dapat menjaga tekanan darah tetap stabil lho.

Baca Juga: Leher Sakit Karena Salah Posisi Tidur? Ini Cara Praktis Mengatasinya

Seperti yang dilansir Thelist, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Biological Psychology, menemukan bahwa tekanan darah wanita bisa menurun setelah dipeluk pasangannya.

Penelitian ini dilakukan pada 59 wanita premenopause yang dipeluk oleh pasangannya masing-masing.

Sebelum dan setelah melakukan pelukan, dilakukan pengecekan kesehatan.

Hasilnya, setelah dipeluk pasangannya, hormon oksitosin dilepaskan dari otak sehingga bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Jebul Cuti Bermanfaat Untuk Mengelola Stres Dan Kesehatan Mental

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ketika hipertensi terjadi, pembuluh darah arteri akan mengeras shingga aliran darah menurun.

Ketika tidak ada darah yang cukup untuk mensuplai oksigen ke berbagai bagian tubuh terutama jantung, akan menimbulkan masalah.

Beberapa diantaranya, serangan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskuler lainnya.

Karena itulah pentingnya menjaga tekanan darah. Cara paling mudah dengan sering-sering berpelukan dengan pasangan.

Bisa bermanja-manja ria dengan pasangan trus berpelukan. Karena berpelukan dengan pasangan, terbukti dapat menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Jebul Kebanyakan Duduk Juga Berbahaya Lho

Ingat, berpelukan dengan pasangan masing-masing. Jangan coba-coba dengan pasangan orang lain, karena itu berbahaya bagi kesehatan juga.

Nanti bisa berkelahi trus tonjok-tonjokan trus sakit deh. Nggak jadi sehat karena berpelukan.

Jangan pula di tempat umum atau di depan banyak orang, karena kamu dan pasangan bukan tontonan. Kecuali kalau mau jadi tontonan.

Buat yang belum punya pasangan, cari dulu biar ada yang diajak berpelukan. Atau coba kontak mantan sapa tahu mau balikan. Jangan asal ketemu orang terus diajak pelukan.

Dan ingat jangan sampai tekanan darah naik karena liat orang lain atau mantan sedang berpelukan dengan pasangannya.

Agung Pratnyawan on FlickrAgung Pratnyawan on GoogleAgung Pratnyawan on InstagramAgung Pratnyawan on Twitter
Agung Pratnyawan
Content Writer
Freelance Content Writer and Web Developer

Agung Pratnyawan

Freelance Content Writer and Web Developer

You May Also Like