Label “Alami” Makanan Ringan Belum Tentu Alami

Jogjaupdate.com ~ Ketika membeli makanan ringan, terkadang kita hanya melihat sekilas label makanannya. Ketika dibungkus snack sudah tertulis “alami” atau “whole grain”, kita berpikir produk tersebut lebih sehat daripada produk sejenis yang tidak melampirkan tulisan tersebut.

Menurut salah seorang profesor dari New York University, hal ini justru membuat orang-orang melupakan kalori. Bacalah tabel “nutrition-facts” agar kita mengetahui kandungan sodium, lemak trans, dan gula yang terdapat pada makanan.

Baca juga:
Sering Nglilir Tengah Malam? Ini Penyebabnya
Jebul Cuti Bermanfaat Untuk Mengelola Stres dan Kesehatan Mental
Dari Hasil Penelitian, Jebul Patah Hati Membuat IQ Turun
Pentingnya Vaksinasi Sebelum Pernikahan

merdeka

Biasanya, bahan makanan yang paling mendominasi secara kuantitas akan digunakan sebagai ‘selling-point’ pabrik makanan. dikutip dari detikfood. (261114/21)

 

 

jogupcom on Instagramjogupcom on Tumblr
jogupcom
Adminnya JogjaUpdate

jogupcom

Adminnya JogjaUpdate