JogjaUpdate.com ~ Banyak yang memanfaatkan moment puasa untuk sekalian diet menurunkan berat badan. Dengan menahan tidak makan dan minum seharian, ia berharap bisa sekalian menurunkan
Tag: Berat Badan
Benarkah Mengunyah Makanan Pelan Cegah Kegemukan?
JogjaUpdate.com ~ Banyak yang menyarankan untuk mengunyah makanan pelan untuk mencegah kegemukan. Benarkah demikian? Adakah hubungannya antara pelan-pelan mengunyah makanan dengan ukuran lingkar pinggang?